October 2002
Nuestra Sonrisa

Solemos mostrar nuestra sonrisa a la gente para que supiera que estamos felices o contentas, o que nos cae bien. Es también lo que nos hace querer tener buenos dientes. Pero la salud de nuestros dientes y de nuestra boca es mucho más importante que el tener una sonrisa bonita. Hay muchas infecciones que pueden entrar en nuestros cuerpos a través de la boca, sobretodo si tienes gingivitis o dientes sueltos, o si hay lesiones o cortes. Por eso es tan importante cuidar la salud de tu boca. Mucha gente pregunta si el VIH se contagia por el sexo oral. La mejor respuesta hasta ahora a esta pregunta es: “Depende”.

El factor más importante es la condición de la boca. Los estudios que se ha hecho hasta la fecha indican que los individuos que dan el sexo oral tienen mayor riesgo de infección que los que lo reciben. Eso es aún más cierto si tienes problemas dentro de la boca que abren paso al virus y que lo permiten pasar al torrente sanguíneo. Eso se aplica a todo tipo de infección. Algunas de las cosas que no habrás considerado como arriesgadas son el cepillar los dientes y el usar hilo dentífrico. Aunque estas dos acciones son necesarias para una buena higiene bucal, causan cortaduras pequeñas en las encías. Es muy buena idea no cepillarte los dientes ni usar el hilo dental antes del sexo oral. El evitar que el semen o los fluidos vaginales entren en la boca ayuda a limitar el riesgo de exponerte al virus. Por supuesto, si usas un condón o una barrera vaginal durante el sexo oral, la posibilidad de contraer cualquier infección o germen es muy bajo. La realidad es que hay riesgo cuando una hace una mamada, pero el riesgo no es muy grande; no he podido encontrar estudios sobre los fluidos vaginales y la transmisión de infecciones durante el sexo oral, pero me parece que el riesgo es semejante. Lo que cada una debe preguntarse es: “si tú te quedas infectada por haber dado el sexo oral, ¿qué importa el nivel de riesgo?”

Hay aquí algunas sugerencias que te permitirán mantener sanos la boca y el resto del cuerpo:

• Cepíllate los dientes todos los días con un cepillo con filamentos suaves y pasta dentífrica con flúor. (Pero no justo antes de tener relaciones sexuales)
• Usa el hilo dental con regularidad (Pero no antes o después del sexo oral)
• Revisa las encías y los dientes frecuentemente para identificar cualquier problema dental.
• Bebe mucha agua para mantener la boca mojada. (Ocho vasos por día, sobretodo si tomas medicamentos que te secan la boca.)
• Evita el comer y el beber cosas que contienen mucho azúcar (Dulces y gaseosas, por ejemplo)
• Visita un dentista cada seis meses para una revisión y limpieza. (Hay clínicas dentales que cobran por una escala móvil, y otras que aceptan cupones médicos o Medicare.) Si encuentras dificultades en localizar una clínica dental, puedes pedir información a las organizaciones ACAP, BABES, o STEP.

Nuestras sonrisas agradables nos hacen sentir bien, tanto en lo físico como en lo relacionado con la apariencia. Pero también está claro que hay otras razones para mantener la buena salud de nuestras bocas. La buena higiene oral y la buena salud bucal pueden contribuir a la buena salud del cuerpo entero y pueden reducir el riesgo de infección y enfermedad. Desde las caries hasta las ITS (las Infecciones de Transmisión Sexual), si cuidas bien tu boca, tu boca te cuidará a ti.

This is a Non-Profit Organization You can follow this link to find out more on donations: