January 2002 Las Recaidas Pasan...Que
debemos hacer
Las recaidas no son secreto para nadie, solamente son
parte del proceso de recuperación en muchas personas. Si Uds. ven que
sus acciones la llevan a una recaida, es importante tener en mente reducir el
daño. Es difícil recuperarse después de una recaida, pero
lo importante es no poner en peligro su vida y su salud. Pensar en esto antes
de la recaida reducirá muchos problemas más tarde. Limitar el uso
o poner limites podria ayudarla en este tiempo difícil. Consideremos
algunos puntos o sugestiones que le ayudarian en una recaida:
'Las recaidas' y que hacer cuando pasan.
¡Aliméntate y toma agua! Siempre
hay que recordar que pase lo que pase hay que comer y alimentarse, aunque no
tengas hambre. Tambien estar deshidratada es un problema grande, toma agua o
otros liquidos como Gatorade o jugos, estos te ayudarán a sentirte mejor
cuando las drogas estén dejando tu cuerpo. Volviendo a los alimentos;
hay que comer, porque muchas de las drogas requieren 'algo en el
estómago', también es importante tener nutrientes en nuestro
cuerpo para poder tener energía y batallar con los gérmenes que
el cuerpo encuentra diariamente. En conclusión, es importante pensar
sobre todo esto ya que hay que mantener nuestro cuerpo sano y saludable para
asegurar que una recaida no vaya a transformarse en algo que no podamos
arreglar más tarde y recuerden que aqui estamos para ayudarlas,
cuidense.
¡Practicar el sexo seguro! Usar cualquier
tipo de drogas nos hace tener menos inhibiciones durante el sexo. Tener siempre
condones y lubricantes a nuestro alcanze, aunque no tengamos que usarlos, es un
buen hábito, esto evitará caer preñada o infecciones
venereas, todas sabemos que estas pueden ser un dolor de ......!
¡No comparta las jeringas con nadie!
Hacer esto, nos pone en peligro de una re-infección con otro tipo de
virus VIH que podria ser resistente a los medicamentos que actualmente se usan
para combatir el VIH. Tambien nos expondriamos a la Hepatitis B o C o las dos,
las cuales son peligrosas para personas que tienen el virus del VIH ya que
inflaman el higado. Hay un sin numero de infecciones que se pueden contraer
cuando compartimos nuestras jeringas. En el Estado de Washington hay un
programa donde Ud. puede intercambiar sus jeringas usadas por nuevas, el
número de teléfono es el siguiente: 1-800-678-1595 o
(206)-205-7837.
Continue taking your HIV meds! Keeping a day or
two worth of your meds. with you at all times helps to prevent missed doses
when we dont come home. Not missing our medications reduces the
possibility of building resistance to them. This will help keep them working
for us. However, recreational drugs can interact badly with our medications.
Our liver has to process both medications and drugs and this slows down the
work of the liver. Slowing down the process can lead to serious overdose
related to the drugs. It can also increase the side effects of our meds. Some
interactions like that between protease inhibitors and Ecstasy can be deadly.
Be informed, check out the specific interaction for the medications you are on.
¡Continúa tomando tus medicinas contra el
VIH! Tener una dosis o dos extra siempre contigo es una buena idea, asi evitas
perder dosis innecesarias sino regresas a la casa esa noche. Todo esto es
importante por la posibilidad de crear resistencia sino tomamos las medicinas
antivirales.
Drogas de tipo recreacional reaccionan de forma negativa
con nuestras medicinas antivirales en nuestro cuerpo, ya que nuestro higado
tiene que filtrar las medicinas tanto como las drogas y esto hace que el higado
trabaje mas duro y mucho mas lento, lo cual puede producir sobredosis de drogas
y aunmentar los efectos colaterales de las medicinas antivirales. Queria
añadir que muchas de las interacciones como las de los inhibidores de
proteasa y el ectasy por ejemplo pueden causar la muerte?
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